女大学生租房日常
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【女大学生租房日常】

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椅子搬到他对面,让婷婷坐到上面,然后开始了表演。

“现在你要做的只有放松,做几个深呼吸,这是非常容易,而且非常的舒服。现在,我要你看着这颗宝石,”孙浩然将宝石举至婷婷的视线水平然后摇晃了起来,“不要将视线从宝石上移开,不要移动、不要说话也不要点你的,除非我要你这么做,我要你听到和了解我说的任何一句话。”

他顿了下,摇晃着宝石继续说道。

“只要你听着我的指示,这世界上就没有任何东西阻止你进入这个轻松而舒适的催眠状态,只要你看着这颗宝石,就像电视上演的那样,深深的看着这颗宝石,深深的看着这颗宝石。然后深深的吸一气,摒住它,然后吐出来,将它从你的身体里吐出去,将你全身的压力一起吐出去。”

我全贯注地听着这些话,发现自己也随着孙浩然的指示,放松了起来。我深深地吸了一气,再缓缓地呼出来,整个期末考试带来的压力也随着深呼吸减少了。

“再深深的吸一气,再摒住它,然后慢慢吐出来。你感到越来越轻松,感觉所有的压力都飘到了空中,我要你继续做着这样的呼吸。深吸一气,摒住,然后再呼出来,继续这样的呼吸并凝视着这颗美丽的宝石。”

我看向了婷婷,她的眼渐渐变得疲倦,好像她已经一整天没有睡了一样。她开始眨起了眼睛,起初只有一下,然后越发频繁。

“继续看着宝石,放松,每次呼吸都会让自己更加更加的放松,每做一次呼吸你都会发现你的身体变得温暖、轻松并且沉重。你的很重,你的手很重,你的眼睛也非常的重。我发现你一直在眨眼睛,因为它们是如此的重,而且非常的希望能放松,就像你的身体一样。”

我感觉自己的眼皮也重了起来,忍不住眨了一下眼睛。

“深深的看着这颗宝石,只要深深的看着它,你的身体就会越来越放松,你全身都感到温暖、沉重、美好并且放松。你的眼皮已经沉重的让你无法张开眼睛了,凝视着宝石,我将从一数到三,当我数到三时你的身体会完全的放松,你会闭上你的眼睛,深深地放松着自己。”

我感觉全身都放松着,身体已经有点撑不住了,半躺在沙发上。

“一……如此的沉重和放松,二……你的身体失去了力量,感到非常的温暖二轻松,三……睡。”

孙浩然停止摇晃宝石,身体前倾伸出手推着婷婷的,她软软地躺在椅背上,眼睛已经闭上了,她睡的样子看起来好舒服。

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